chạy bộ 5 phút

Giao thông công cộng tăng sức hút

24-03-2026 13:57:26

Trước biến động về giá nhiên liệu thời gian qua, nhiều người dân tại TP Hồ Chí Minh đã chuyển sang sử dụng phương tiện giao thông công cộng nhiều hơn. Trong tháng 3/2026, lượng khách đi metro Bến Thành - Suối Tiên và xe buýt tăng đến 35% so với tháng trước đó.

Hướng dẫn viên trẻ nhiệt huyết với nghề

23-03-2026 08:58:31

5 giờ 30 phút, khi đảo ngọc Phú Quốc còn chìm trong giấc ngủ, anh Nguyễn Minh Đức (hướng dẫn viên du lịch) đến đón chúng tôi tại khách sạn. Theo lịch trình, đoàn khám phá làng chài Rạch Vẹm và mũi Hàm Rồng - nơi được ví như vương quốc sao biển giữa biển trời Tây Nam.

Nghỉ lễ 30/4: Khách Việt ưu tiên xuất ngoại gần với những trải nghiệm lạ, thú vị

18-03-2026 15:17:50

Du khách Việt có xu hướng ưu tiên những trải nghiệm cùng người thân để tăng kết nối gia đình trên những hải trình khám phá độc đáo không chỉ nội địa mà cả ở những điểm đến “láng giềng.”

Đưa cảnh báo thiên tai “sớm hơn, sát hơn” nhờ công nghệ số

18-03-2026 13:43:18

Trong bối cảnh thiên tai đang có xu hướng diễn biến ngày càng khó lường, việc ứng dụng AI, dữ liệu lớn, công nghệ viễn thám... được xác định là hướng đột phá để góp phần giảm nhẹ rủi ro thiên tai.

Xe điện sạc siêu nhanh: Cuộc cách mạng đang tới

18-03-2026 09:50:47

Thời gian sạc xe ô tô điện sắp rút ngắn đến mức bất ngờ. Pin sạc siêu nhanh đang được thử nghiệm có thể nạp năng lượng cho xe chỉ trong vài phút, gần bằng thời gian đổ xăng ô tô truyền thống. Bước tiến này hứa hẹn xóa bỏ rào cản lớn trong việc phổ cập xe điện, đồng thời mở ra một kỷ nguyên mới cho giao thông xanh và tiện lợi.

Đừng coi thường nắm lá ổi quanh nhà: "Thần dược" hạ đường huyết, bảo vệ gan

17-03-2026 16:15:57

Lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội) cho biết lá ổi chứa nhiều tanin, flavonoid giúp hạ đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ điều trị đau dạ dày, tiêu chảy hiệu quả.

10 ngày nhập ngũ Lữ đoàn Pháo binh

17-03-2026 06:40:04

Giữa tháng 3/2026, tại Lữ đoàn 6 (thuộc Quân khu 9, đứng chân tại phường Bình Đức, tỉnh An Giang), những chàng trai tuổi đôi mươi vừa rời mái nhà thân quen đã làm quen với nếp sống quân ngũ.

Premier League: Arsenal bỏ xa Man City 9 điểm, Chelsea lỡ cơ hội vào top 3

15-03-2026 06:56:54

Arsenal đang có lợi thế lớn trong cuộc đua đến ngôi vương Premier League mùa khi đang có nhiều hơn đối thủ cạnh tranh Manchester City đến 9 điểm.

Mở rộng kỹ thuật thận nhân tạo tại cơ sở: Nâng cao chất lượng sống cho người bệnh

14-03-2026 15:56:53

Số bệnh nhân suy thận mạn tính giai đoạn cuối đang gia tăng, kéo theo nhu cầu điều trị lọc máu ngày càng lớn. Việc đầu tư triển khai kỹ thuật thận nhân tạo tại các cơ sở y tế địa phương đã giúp người bệnh được điều trị gần nhà, giảm quá tải cho tuyến trên và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, để duy trì hiệu quả lâu dài, hệ thống này vẫn cần tiếp tục được đầu tư.